Zdravstvene blagodati Ashwagandhe

Znanstvenici sa sveučilišta Banaras Hindu, smještenog u mjestu Varanasi u Indiji, proveli su istraživanje koje je pokazalo da su mnogi elementi ašvagande antioksidanti. Istraživači su proučavali učinke koje ovi elementi imaju na mozak testiranih životinja i otkrili su da je ashwagandha dovela do većih količina tri različita prirodna antioksidansa: superoksid dismutaze, katalaze i glutation peroksidaze. Znanstvenici zaključuju: „Ovi su nalazi u skladu s terapijskom primjenom W. somnifera kao ayurvedske rasayane (promotora zdravlja). Antioksidativni učinak aktivnih sastojaka W. somnifera može barem djelomično objasniti prijavljene antistresne, olakšavajuće spoznaje, protuupalne i anti-age učinke koje su stvorili kod pokusnih životinja i u kliničkim situacijama. "
Indijanci godinama propisuju ashwagandhu kao lijek za cerebralne poremećaje kod starijih osoba, uključujući gubitak pamćenja. Znanstvenici sa Sveučilišta u Leipzigu promatrali su učinke ashwagandhe na mozak. Dozirali su štakorima ashwagandhu, a zatim su im gledali mozak da vide utječe li ashwagandha na neurotransmitere. Istraživanje je pokazalo da je ashwagandha dovela do veće aktivnosti receptora za acetilkolin. Znanstvenici su zaključili da bi porast aktivnosti u tom određenom neurotransmiteru mogao objasniti porast kognitivnih sposobnosti i pamćenja koji se pripisuju ashwagandhi.
Istraživači sa Zdravstvenog znanstvenog centra Sveučilišta u Teksasu također su proučavali učinke ashwagandhe. Otkrili su da su ekstrakti grma djelovali slično kao GABA, što bi moglo objasniti zašto biljka učinkovito smanjuje tjeskobu.
Drugo istraživanje, provedeno 2002. godine, pokazalo je da ashwagandha dovodi do povećanog rasta aksona i dendrita. Drugo istraživanje iz 2001. godine pokazalo je da biljka može poboljšati pamćenje. Projekt iz 2000. godine pokazao je da ashwagandha smanjuje anksioznost i depresiju kod životinja.