Komplementarni lijekovi za blagu depresiju i predmenstrualni sindrom

Budući da se mnogi "alternativni" ili komplementarni proizvodi smatraju nježnijim oblikom lijeka, ljudi ih se odlučuju koristiti. Njemački institut za kvalitetu i učinkovitost u zdravstvenoj zaštiti sada je analizirao nedavne studije na nekoliko proizvoda i objavio rezultate zajedno s vodičem za potrošače. Na primjer, gospina trava (hypericum) mogla bi pomoći ublažiti blagu depresiju, ali ne pomaže kod teške depresije. Također vjerojatno ne može pomoći kod simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS). Međutim, kalcij i vitamin B6 (piridoksin) mogu pomoći u ublažavanju predmenstrualnog sindroma. S druge strane, dokazano je da ulje noćurka ne pomaže. Sukobljeni rezultati istraživanja posljednjih godina izazvali su zbrku i kontroverzu oko gospine trave, navodi Institut. Zaključio je da je to djelomično zato što se učinci razlikuju od proizvoda do proizvoda, a učinak ovisi o tome koliko je teška depresija.